很多老人习惯早睡早起，上午八点到十点状态最放松，这时候选就诊日期，能让长辈少遭折腾，比如家住老城区的张阿姨，之前总赶下午去医院，结果排队到傍晚，站得腿肿不说，还因为饿肚子晕过一次，后来她选了周三上午，儿子提前帮她挂了专家号，八点半到医院，不用等太久，看完病还能在附近的早餐店喝碗热粥，回去精神头都比之前好，选就诊日期不用看老黄历的虚头，就盯着长辈平时最舒服的时间段，避开他们容易累的下午和傍晚，这就是最实在的“吉日”。
医院的周末和法定节假日人最多，老人去了不仅排队久，空气也闷，很容易交叉感染，社区的李大爷之前选了周六去三甲医院，光挂号就排了四十分钟，做个CT又等了俩小时，回家后咳嗽了好几天，后来他改在周二上午去，人比周六少一半，还能提前一天让女儿帮着查好专家的坐诊时间，不用跑冤枉路，要是老人只能周末去，就选上午九点前到医院，这时候人还没完全涌进来,能省不少时间。
老人的身体状态会随日子变，比如刚换季、降温那几天，长辈容易感冒或者关节疼，这时候就别硬拉着去医院，等状态平稳了再去，家住近郊的王奶奶，上个月刚降温那天，孩子说带她去看血压，结果她当天就有点头晕，到医院没坐两分钟就不舒服，只好改了日期，后来选了隔了三天的周二，那天天气暖和，王奶奶也没头晕，量的血压很准，医生调整了药量，回去后没再出状况，选就诊日期还要看长辈前一天的睡眠和饮食，要是前一天没睡好或者吃了太油的东西，就往后推一天,不然检查结果容易不准。
选好就诊日期后，提前一天把要带的东西整理好，身份证、医保卡、之前的病历本、检查报告都装在一个方便拿的袋子里，别到时候手忙脚乱，小区的赵爷爷之前去医院总忘带病历，上次跑了两趟才取到，这次选了周四上午，前一天晚上就让老伴把东西都理好，还特意装了个保温杯，医院里的水凉，喝温的舒服，要是老人需要做空腹检查，比如查血糖、肝功能，就选上午去，前一天晚上八点后别吃东西，水也少喝一口,不然检查结果会受影响。
选老人看病的时间，不用纠结老黄历上的说法，跟着长辈的身体状态和作息来，避开医院的高峰时段，提前准备好该带的东西，就是最适合的“吉日”，能让老人少受罪,看病也更顺利。